Tratamiento para la ansiedad
¿Qué es la Ansiedad?
Un tratamiento para la ansiedad puede incluir terapias individuales, cambios en el estilo de vida, como la práctica regular de ejercicio físico. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo frente a situaciones estresantes o amenazantes. Todos hemos experimentado ansiedad en algún momento de nuestras vidas, pero cuando esta sensación se vuelve persistente y abrumadora, puede convertirse en un trastorno de ansiedad.
¿Qué causa la ansiedad?
La ansiedad ocasional y el trastorno de ansiedad. La ansiedad ocasional puede ser motivadora, ayuda a enfrentar desafíos, pero cuando se vuelve persistente y desproporcionada puede interferir en la calidad de vida generando trastornos como trastorno de ansiedad generalizada (TAG), trastorno de pánico, fobias específicas, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y trastorno de estrés postraumático (TEPT). Cada uno tiene sus propias características, pero comparten la presencia de una ansiedad abrumadora y perturbadora.
¿En que consiste nuestro tratamiento para la ansiedad Hazte un Click?
Dinámica del programa
Tenemos sesiones de 45 minutos al día de lunes a sábados, 24 sesiones al mes, no internamos, no medicamos. Los sábados hacemos actividades ya sea de desintoxicación natural del cuerpo o relajación a través del ejercicio, bicicleta, gimnasio, o simplemente salir a conversar y compartir.
Duración del programa
El programa tiene una duración de 3 a 4 meses, aunque se ajusta según la capacidad de asimilación de cada paciente. Sólo algunos han extendido su proceso hasta 5 o 6 meses. Después de completar el programa principal, reducimos gradualmente la frecuencia de las sesiones para evitar dependencias.
Absoluta reserva
La privacidad de nuestros pacientes es muy importante por eso las sesiones son individuales. Los testimonios publicados en nuestras redes sociales como Instagram, Youtube y Facebook son por voluntad de cada paciente. El resto se mantienen bajo absoluta y estricta reserva.
Algunos testimonios de pacientes del programa
Los nombres son ficticios para guardar la privacidad de nuestros pacientes
"Team"
"Team"
"Team 2"
"María"
Preguntas frecuentes sobre el tratamiento para la ansiedad
El programa de Hazte un click puede durar entre 3 y 4 meses dependiendo de la actitud que tenga el paciente frente al tratamiento y su receptividad.
Aunque estamos ubicados en la ciudad de Barranquilla se puede ingresar al programa de forma virtual, usamos herramientas como Zoom o videollamadas, de hecho hemos tenido pacientes en diferentes ciudades de Colombia y Estados Unidos con excelentes resultados.
Absolutamente NO, no creemos en eso, por que sería pasar de una adicción ilicita a una adicción licita.
Tenemos sesiones de 45 minutos al día de lunes a sábados, 24 sesiones al mes. Los sábados hacemos actividades ya sea de desintoxicación natural del cuerpo o relajación a través del ejercicio, bicicleta, gimnasio, o simplemente salir a conversar y compartir.
